高山圭子先生のヴォイトレでした

今週は、若草では初めてのアルト歌手高山圭子先生のヴォイトレでした。

何せ人見知りの団員が多いので、

身体中緊張感をみなぎらせ、

「体操のお姉さん」リードの体操をやりつつも、

先生をチラ見。

これからどんな指導なのかな、怖いのかな、どうしよう・・・

って空気が出ています。。

とりあえずご披露したイタリア語の曲は、この緊張感の表れか、あらあら、酷すぎっ！

口は回らないわ、声はのどに詰まるわ(；ﾟДﾟ)

みんな、こんなにシャイだったのねえ。

高山先生のご指導は、息に始まり息に終わるって感じでした。

下半身からしっかり息を流して、遠くに飛ばす・・・

簡単に言えばそういう事なんでしょうけど、実践はなかなか難しい。

シューと、何度も何度も大きく息を流しているうちに、

なんだか目の前に☆★が見えて来て、頭がクラクラ。

ろっこ先生がいつも

「本番が終わるまではダイエットなんか考えちゃだめよ！

ステーキをドカッと食べて、体力つけとかないと！」

とおっしゃいますが、まさにその通り。

体力がないと、ヴォイトレすらおぼつかなくなりますもの(-"-)

で、大義名分ができたところで、

今日は何か美味しいもの食べよっかな。。（血糖値気にせずに）

高山先生のヴォイトレは６月もあります。